daun sukun
Manfaat Daun Sukun Sebagai Obat Tradisional
Buah sukun mempuanyai
banyak manfaat bagi manusia, begitu juga dengan daunnya.
Manfaat Daun Sukun
Tidak Kalah dengan Buahnya – Selama ini kita biasanya hanya
memanfaatkan buah sukun. Tanaman yang bentuk buahnya mirip dengan durian dan
nangka ini biasanya digunakan sebagai camilan dan pengganti beras. Tekstur
daging buahnya yang cukup mirip dengan roti, membuatnya mendapatkan istilah
breadfruit dari orang-orang barat. Rasa buahnya lezat dan mempunyai kandungan karbohidrat yang lebih tinggi daripada umbi-umbian
lain seperti ketela dan kentang. Hebatnya lagi, buah
sukun tersebut tetap rendah kalori. Tetapi tahukah Anda bahwa tidak hanya
buahnya, namun daun sukun sendiri mempunyai manfaat yang tidak kalah?
Sukun
mempunyai nama ilmiah Artocarpus altilis dan masih merupakan keluarga Moraceae.
Nama “sukun” sendiri berasal dari bahasa Jawa yang berarti “tanpa biji”, tentu
saja nama ini merujuk pada buahnya yang memang tidak mempunyai biji. Di daerah
Sunda, sukun dikenal dengan sebutan timbul atau kulur, sementara di Aceh
dikenal dengan sebutan kulu. Di beberapa tempat, sukun bahkan disebut dengan
istilah “tanaman kehidupan”. Mari kita lihat apakah persepsi tersebut benar
adanya.
Buah
sukun merupakan tanaman yang menjadi sumber karbohidrat di daerah tropis,
terutama di Kepulauan Pasifik dan Asia Tenggara. Sukun sendiri diperkirakan
berasal dari kepulauan Nusantara dan juga Papua. Baru setelah suku-suku di
daerah ini bermigrasi, sukun menyebar ke negara-negara sekitar Asia, dan
setelah kolonisasi bangsa Eropa, barulah sukun sampai ke dunia barat.
Tanaman
sukun dapat hidup di iklim tropis dan dataran rendah. Daerah yang mempunyai
suhu sekitar 20o C hingga 40o C dengan curah hujan tinggi serta lembap
merupakan lokasi yang sangat ideal bagi tanaman sukun untuk bisa tumbuh.
Tidaklah heran jika sukun tumbuh di seluruh Indonesia. Pohon sukun yang sudah
dewasa bisa tumbuh hingga mencapai tinggi 30 m, meski tidak banyak sukun yang
mencapai tinggi sekian. Daun sukun bentuknya besar-besar dan liat, hampir
seperti kulit. Warna di sisi atas daunnya hijau tua mengkilap sementara di sisi
bawahnya kusam dan kasar. Bila diraba, bagian bawah daun sukun mempunyai
bulu-bulu yang halus.
Manfaat Tanaman Sukun Secara Umum
Sebelum
kita membahas secara spesifik tentang daun sukun, patut kita ketahui bahwa
tanaman sukun sebenarnya mempunyai berbagai macam manfaat. Inilah beberapa di
antaranya:
- Daging buah sukun secara
turun temurun telah digunakan sebagai bahan pangan, baik dimasak langsung
maupun dijadikan tepung.
- Getah sukun digunakan
untuk menambal dasar perahu dan menjadi bahan permen karet.
- Kayu sukun yang ringan,
kuat, dan mempunyai pola bagus bisa dijadikan mebel.
- Daun sukun sebagai obat.
Kandungan Nutrisi Daun Sukun
Sekarang
ini, biasanya daun sukun dipakai untuk pakan ternak. Masih jarang orang yang
menyadari kegunaan lain dari daun sukun. Padahal khasiat daun sukun sendiri
sebenarnya sangatlah banyak. Daun sukun mengandung kalium, yang sangat berguna
karena dapat menguraikan batu ginjal sehingga bisa larut dengan mudah dan
keluar dari tubuh bersama dengan urine. Selain itu, senyawa-senyawa yang
berguna di dalam daun sukun adalah:
- Asam amino esensial
- Kalium
- Riboflavin (vitamin B2)
- Hidrosianat
- Asteilcolin
- Tannin
- Polifenol
Dengan
kandungan nutrisi sebanyak ini, tentu saja fungsi daun sukun tidak bisa
diremehkan. Selain senyawa-senyawa yang disebutkan di atas, daun sukun juga
mengandung antioksidan.
Manfaat Daun Sukun Sebagai Obat Tradisional
Sebagai
permulaan, daun sukun bisa dimanfaatkan untuk mengatasi gangguan kesehatan yang
ringan. Contoh penyakit ringan yang bisa disembuhkan oleh daun sukun adalah:
- Mengobati Panu, biasanya
dipakai di Kepulauan Pasifik.
- Mengobati sariawan, biasanya dimanfaatkan
di India dengan cara menghancurkan daun sukun kemudian ditempelkan di
bagian mulut yang terkena sariawan.
- Mengatasi pegal, orang
Betawi biasa menggunakan rendaman daun sukun untuk merendam kaki.
Hal
di atas hanyalah sebagian kecil dari manfaat daun sukun. Penelitian terbaru
telah menunjukkan bahwa daun sukun mempunyai khasiat yang sangat hebat karena
ternyata bisa menyembuhkan penyakit kronis.
Daun
sukun sebagai obat jantung
Penyakit jantung mempunyai sebab
yang bermacam-macam. Namun, yang paling sering terjadi adalah penyakit jantung
terjadi karena tekanan darah di dalam tubuh. Daun sukun bisa mengobatinya
dengan cara:
- Ambil daun sukun tua yang
masih menempel di pohon,
- Cuci dengan air bersih,
- Jemur daun sampai kering
sehingga air tersisa setengahnya,
- Rebus daun sukun di dalam
panci dengan takaran 5 gelas air.
Rebusan
tersebut kemudian disaring dan hasilnya dapat diminum secara rutin. Ini akan
sangat menolong penderita jantung.
Daun
sukun sebagai anti-kanker
Daun
sukun mempunyai sifat yang disebut anti-inflamasi atau umumnya disebut anti
radang. Kandungan ini berguna untuk mencegah kanker sedini mungkin. Caranya
adalah:
- Satu lembar daun sukun
tua direbus,
- Cuci bersih di dalam
panci yang sudah diisi 5 gelas air,
- Tunggu hingga mendidih,
- Tambahkan kembali air
dengan takaran serupa, 5 gelas,
- Setelah mendidih,
tambahkan kembali air sebanyak 5 gelas.
Setelah
proses yang berulang-ulang tersebut, saring lah ramuan tersebut. Minum sampai
habis.
Daun
sukun sebagai obat penyakit kronis lain
Manfaat
daun sukun tidak hanya terbatas pada hal yang telah disebutkan di atas. Masih
banyak penyakit-penyakit berat lain yang ternyata bisa disembuhkan oleh daun
sukun. Beberapa orang telah mendapati bahwa penyakit ginjal yang telah lama
mereka derita sembuh setelah meminum ramuan rendaman daun sukun. Selain itu,
penyakit hepatitis dan asam urat juga bisa disembuhkan. Perlu dicatat bahwa
peneliti menyarankan bahwa daun sukun terbaik untuk obat adalah daun sukun yang
sudah tua dan berwarna kecokelatan.
No Comment to " daun sukun "